SERVIZI
Ogni persona ha una diversa risposta fisiologica agli stimoli allenanti, quindi il programma diallenamento deve essere necessariamente personalizzato in base a tanti fattori quali età, livello di salute, personalità, morfologia, tempo a disposizione, occupazione lavorativa, ecc...
Con un buon training, tutti possono trarre beneficio e avere risultati, da chi ha problemi di linea a chi ha piccoli dolori articolari legati a uno stile di vita stressante o sedentario.
Il tuo Personal Trainer, diventerà la guida che ti serviva per raggiungere i tuoi obiettivi, sarà il consulente che ti educherà ad una sana alimentazione e l'amico che ti spronerà nei momenti in cui pensi di non farcela, permettendoti di raggiungere "la tua forma migliore di sempre" nel più breve tempo possibile. Perché i sogni si possono realizzare l'importante è iniziare a provarci, e a crederci!
Il mio Servizio di Personal Training offre:
- Assistenza diretta via mail
- Consigli alimentari personalizzati
- Allenamenti a domicilio, all'aperto*
- Valutazioni Fitness tramite Test e Anamnesi
- Programma d'allenamento